Sealen is het afdichten of verzegelen van groefjes. Nieuwe blijvende kiezen kunnen diepe groefjes en putjes hebben. Deze zijn moeilijk te poetsen met borstelhaartjes en hierdoor kunnen er sneller gaatjes gevormd worden. De mondhygiënist brengt een preventieve laklaag aan op de kies. De lak is heel dun en vloeit tot diep in de bodem van de groefjes. Hierdoor zijn de groeven minder diep geworden en dus beter schoon te maken. Sealen is pijnloos en wordt vergoed vanuit de basisverzekering.